...sobre el descanso

Entiendo que la mente es el musculo mas fuerte que tenemos... En los dias que caminamos mas de 36km como ayer la mente trabaja para que el cuerpo sea capaz de cumplir lo propuesto. Sin embargo hoy que caminamos menos de 20km la mente jugo con mi cuerpo cansandolo inmediatamente!!! O mas bien ahorrando energias paras los dias largos como ayer (9.5hrs aprox. Caminando).

Hoy despertamos mas tarde, pues el albergue en el que nos quedamos no nos echaban temprano...asi que aprovechamos para descansar la mente. Desayunamos e hicimos yoga en un peque~o cuartito donde regularmente el due~o del Albergue da clase. Este alberue fue muy especial... Todo relax y rico...comimos omid vegetariana y cantamos hasta la hora de dormir. La verdad es fue una estadia bien chevere, mi cuerpo estaba pidiendo nutricion y alimento sano! Extra~o mis batiditas de fruta y comida rica!

Los hecho de menos a todos! Fotos prontoooo! Muaaa